ゴールデンウイーク [春の庭]
今年のゴールデンウイークは
ちょっと悲惨でした
自律神経系の弱い私は
毎年春に慢性疲労病を発症
日常の些細な動きで容易に疲労に陥り
翌日になっても回復しないばかりか
休息していても日ごとに重くなり
長く苦しむことになるので
気を付けていたのですが
今年も発症
慢性疲労症候群は中枢神経と免疫の複合的な障害なので
免疫も弱まります
発症時には感染症になりやすいし
なると重くなります
それなのに・・・
風邪をひいてしまいました
4月30日 床についても動悸が静まらず
朝まで寝付けない
そして午後には7度8分の発熱
翌日には9度2分
この時点で
友人との予定は
すべてキャンセルです
ゴールデンウイーク真っただ中なので
入れ薬を飲んで過ごし
7日に病院へ
服薬しても夜中に体温が上がり
起きだして頓服を飲む毎日
咳や鼻水といった原因物質を排除しようとする症状がありません
熱と猛烈な喉の痛みだけ
それだけ免疫が弱いのだなと実感
何もできない
ただ転寝するばかりの二週間を過ごし
やっと今日14日 平熱が戻ってきました
長かったなぁ
そんな中で
開かれていた関東インカレ
元気もらえました
冬の乾燥よりも
初夏の湿気は悪い菌を寄せ付けるので
ご注意を!